Apple Watch Jahresrückblick 2026: So siehst du dein Sportjahr

Apple bietet keinen Jahresrückblick für die Apple Watch: Die Fitness-App hat kein „Wrapped“. Du kannst ein paar Jahreszahlen in Health und Fitness zusammensuchen oder FitnessStats die Trainings, die schon in Apple Health gespeichert sind, in eine zweiminütige Geschichte über dein Jahr 2026 verwandeln lassen. Der Rückblick 2026 ist bis zum 31. Januar 2027 kostenlos.

Was Health und Fitness schon zeigen

Apples Apps speichern jedes Training deiner Apple Watch, erzählen aber nicht die Geschichte deines Jahres.

• Health zeigt jeden Wert einzeln. Öffne Schritte, Geh- und Laufdistanz oder aktive Energie und wähle J: Du siehst zwölf Monate als Diagramm, meist als Tagesdurchschnitt statt als Jahressumme.
• Fitness vergleicht unter Trends deine letzten 90 Tage mit dem vergangenen Jahr, sammelt deine Abzeichen unter Auszeichnungen und listet jedes Training in deinem Verlauf.

Was fehlt, ist das ganze Jahr an einem Ort: wie viele Trainings, wie viele Stunden, wie weit in jeder Sportart, dein bester Monat, deine längste Serie und deine herausragenden Einheiten. Das von Hand zusammenzuzählen heißt, durch Hunderte Trainings zu scrollen.

Dein Jahr 2026 in zwei Minuten

FitnessStats liest die Trainings in Apple Health, egal ob sie von deiner Apple Watch oder aus einer anderen App kommen, und erstellt deinen Rückblick direkt auf deinem iPhone.

1. Installiere FitnessStats und erlaube der App, deine Trainings aus Apple Health zu lesen.
2. Vom 1. Dezember bis 31. Januar erscheint dein Jahr als Karte im Dashboard: Dein Jahr bisher im Dezember, Dein Jahr im Rückblick im Januar. Den Rest des Jahres tippst du in der Symbolleiste des Dashboards auf Rückblick und wählst ein Jahr.
3. Tippe dich Karte für Karte durch die Geschichte.

Die Geschichte zeigt:

• Dein Jahr in Bewegung: deine Trainings und an wie vielen Tagen du aktiv warst.
• Trainings, Monat für Monat, mit deinem besten Monat des Jahres.
• Gesamtzeit: deine Stunden voller Einsatz, Monat für Monat.
• Distanz: die Kilometer in deinen Beinen, verglichen mit Marathons, Runden im Central Park oder Erdumrundungen.
• Verbrannte Energie: die aktiven Kalorien all deiner Trainings, gezählt in großen Pizzen.
• Anstieg: alle Höhenmeter, die du gesammelt hast, gezählt in Eiffeltürmen, Mont Blancs oder Mount Everests.
• Top-Aktivitäten: die Sportarten, die du am häufigsten gemacht hast.
• Deine längste Serie: die meisten Tage am Stück mit Training und an wie vielen Tagen des Jahres du aktiv warst.
• Herausragende Einheiten: dein längstes Training, dein weitestes und dein größter Anstieg.
• Herzfrequenzzonen: wo deine Anstrengung lag, für Trainings, die unter iOS 27 mit Herzfrequenz aufgezeichnet wurden.
• Das war’s: eine Karte mit den Zahlen deines Jahres.

Noch mehr: frühere Jahre und eine Analyse per KI

Dein Rückblick 2026 ist kostenlos. Wenn Apple Health ältere Trainings enthält, zeigt dir die Geschichte am Ende, wie viele in früheren Jahren auf dich warten. FitnessStats Premium, ein einmaliger Kauf, schaltet den Rückblick jedes Jahres frei.

Du kannst dein Jahr auch ChatGPT, Claude oder Gemini geben. An KI exportieren in deinem Profil kopiert eine Zusammenfassung deiner Trainings mit einer fertigen Anfrage: eine Analyse deiner Fortschritte, ehrliches Feedback zu deinem Training oder ein 4-Wochen-Trainingsplan. Du fügst sie in den Assistenten deiner Wahl ein, und FitnessStats selbst sendet nichts. Ein ganzes Jahr zu exportieren gehört zu Premium; jüngere Zeiträume wie die letzten 90 Tage sind kostenlos.

Zwei Fragen, die sich nach dem Einfügen lohnen:

• „Vergleiche die erste und die zweite Hälfte meines Jahres. Was hat sich verändert?“
• „Worauf sollte ich mich 2027 konzentrieren, wenn ich auf dieses Jahr schaue?“

Wenn dein Rückblick unvollständig wirkt

FitnessStats zählt, was in Apple Health steht, deshalb kommen die meisten Lücken von dort:

• Trainings aus anderen Apps: Strava, Garmin Connect, Zwift und ähnliche Apps erscheinen nur, wenn sie deine Trainings in Apple Health speichern. Prüfe die Health-Einstellung in jeder dieser Apps.
• Keine Herzfrequenzzonen: Die Karte mit den Zonen erscheint nur, wenn deine Trainings unter iOS 27 mit Herzfrequenz aufgezeichnet wurden.
• Eingeschränkter Health-Verlauf: Unter iOS 27 kannst du einer App erlauben, nur deine neueren Health-Daten zu lesen. FitnessStats erstellt den Rückblick dann ab diesem Datum und sagt das auch („Basierend auf Trainings seit …“). Die Tage davor sind unbekannt und zählen nicht als Ruhetage.

Deine Gesundheitsdaten bleiben auf deinem iPhone

FitnessStats verarbeitet deine Trainings auf deinem iPhone. Die App lädt deine Apple-Health-Daten weder hoch, noch teilt sie sie, und es gibt keine Exportdatei, die du irgendwohin schicken musst. Der Rückblick entsteht aus Daten, die schon auf deinem Telefon liegen.

Vom Entwickler

Ich bin Charles-Adrien und entwickle FitnessStats allein in Paris. Ich fahre vor allem Gravel rund um die Stadt, meine Lieblingsrunden stehen auf meiner Seite mit Radtouren. Mit dem Rückblick schaue ich selbst auf mein Radjahr zurück.

Häufige Fragen

Hat die Apple Watch ein Wrapped oder einen Jahresrückblick?

Nicht von Apple. Health und Fitness zeigen Diagramme, Trends und Auszeichnungen, aber keinen Rückblick auf dein Jahr. Apps, die Apple Health lesen, wie FitnessStats, schließen diese Lücke.

Ist der Jahresrückblick von FitnessStats kostenlos?

Für 2026 ja. Der Rückblick auf das laufende Jahr ist kostenlos, und der Rückblick 2026 bleibt es bis zum 31. Januar 2027. Rückblicke auf frühere Jahre gehören zu FitnessStats Premium, einem einmaligen Kauf.

Brauche ich eine Apple Watch?

Nein. FitnessStats liest die in Apple Health gespeicherten Trainings. Trainings aus einer iPhone-App, von einer Garmin-Uhr oder einem anderen Gerät zählen, sobald sie in Health ankommen. Die App läuft auf dem iPhone.

Funktioniert das mit Strava oder Garmin?

Ja, solange Strava oder Garmin Connect deine Aktivitäten in Apple Health speichert. FitnessStats liest Apple Health, nicht diese Dienste direkt.

Verlassen meine Gesundheitsdaten mein iPhone?

Nein. FitnessStats erstellt den Rückblick auf deinem iPhone und lädt deine Apple-Health-Daten weder hoch, noch teilt die App sie.

Wann kann ich meinen Rückblick 2026 sehen?

Jederzeit über den Button Rückblick im Dashboard. Ab dem 1. Dezember zeigt dir eine Karte im Dashboard den Rückblick an, und im Januar umfasst er dein ganzes Jahr.

Weiterlesen

• FitnessStats: Alle Statistiken, Routenkarten und Trophäen, die die App aus Apple Health macht (auf Englisch).
• FitnessStats 2.8: Teile deine Trainings: Ein Training als Bild oder als Video teilen, in dem sich die Route selbst zeichnet (auf Englisch).
• Radtouren rund um Paris: Die Gravel-Runden, die ich rund um Paris fahre (auf Englisch).